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HEALTH & GROW – Das Retreat
Wandern, Wasseranwendungen und geistige Nahrung für dein Sein. Fast unglaublich, wenn ich nicht wüsste, dass ich mir das so sehr gewünscht habe in der Vorbereitung des Retreat Health & Grow. Eine Verbindung unter Frauen, wie…
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Endlich, nicht ständig erkältet!
Kränkelst du auch immer wieder rum im Winter? Kaum wird es kühler draussen und du hast ein Kratzen im Hals und deine Nase läuft auch schon wieder! Wir schieben dann oft die Schuld auf die…
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Stress im Alltag – Schlaflosigkeit.
Warum Stress im Alltag und Schlaflosigkeit zusammen gehören? Kennst du das auch, wenn deine Gedanken sich im Kreise drehen und nicht zur Ruhe kommen? Du wälzt dich von einer Seite zur Anderen und kannst nicht…
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Wasser trinken aber wie?
Wenn du Durst verspürst, ist es schon fast zu spät: Trinke lieber regelmässig Wasser oder Tee, um deinen ganzen Körper und dein Denken in Schwung zu halten. Oft vergessen wir beim Arbeiten genügend Wasser zu…
Schön bist du da auf meinem Blog!
Hier erzähle ich dir immer wieder über die Wirkung von Wasseranwendungen und zu den unzähligen Themen rund um die Kneipp Gesundheitslehre.
