Wandern, Wasseranwendungen und geistige Nahrung für dein Sein. Fast unglaublich, wenn ich nicht
Tschüss Stress Hallo Königin
Wie du als Unternehmerin
und Geschäftsfrau mehr Gelassenheit und Ruhe bewahren kannst.
Trotz Hektik im Alltag und vollem E-Mail Postfach.
Ich begleite erfolgreiche Unternehmerinnen, zu mehr Gelassenheit mit sich selbst und mit den Anderen.
Lass dir deine Lebenszeit nicht rauben von der Hektik des Alltag. Stärke deine Resilienz für mehr Freude und Leichtigkeit und nimm dir Zeit für deine Wünsche und Träume.
Frau sein im Business Meine Mission
Wie oft funktionieren wir nur noch wie eine Maschine. Versuchen allen und allem gerecht zu werden!
- Wo bleiben wir?
- Wo bleibt Platz für Kreativität?
- Wo bist du noch dich selbst?
Meine Methode basiert auf der Wirkung von Wasseranwendungen.
Simple, kurze, knackige Tools, die dein Nervenkostüm stärken und dich in deinen Flow bringen. Der Schlüssel zum Erfolg ist ein ganzheitlicher Ansatz, damit du dich in deinem Körper wieder wohl fühlst.
" Ich wünsche mir, dass Frauen, wieder Frau sein dürfen. Das neben Business und diszipliniertem Arbeiten, Platz bleibt, in dem wir als empfangende Wesen in Ruhe und Gelassenheit unseren Wünschen und Träumen nachgehen können.
Denn nur, wenn wir in uns selbst angekommen sind, ist ein harmonisches Miteinander möglich."
Wenn die Natur für dich Erholung bedeutet…
…dann laden wir Dich ein in eine wundervolle kleine Frauengruppe, die diese Leidenschaft mit Dir teilt.
Das Retreat Body & Breath abseits der Zivilisation ermöglicht Dir, Dich von der Hektik des Alltags zu erholen und für ein paar Tage in eine andere Welt einzutauchen. Du kannst Dich wieder auf Dich selbst konzentrieren, zur Ruhe kommen und deine Gedanken sortieren.
Bewegung steht im Mittelpunkt - mitten in der inspirierenden Schönheit des Tessins. Atemübungen und frische Luft laden unsere Energiereserven auf, Du lernst Wasseranwendungen kennen, die diesen Prozess unterstützen. Die Wanderungen und entspannten Yogaeinheiten lassen Dich ganz zur Ruhe kommen.
Und das Beste: Durch Bewegung fällt Stress und Anspannung ab und macht Platz für gute neue Energien.
5-Tage Retreat BODY & BREATH in Fusio im Tessin vom 19.-23. Juni 2024
WORKSHOP FACE-YOGA MEETS
WATER FLOW
SAMSTAG, 18. MAI 2024 von 10.00 - 15.30 Uhr in Rheinfelden.
Mehr Resilienz dank den Wasseranwendungen von Isabelle Weiser und Gesichtsmuskeltraining mit Monica von Face Power.
Es gibt diese Fältchen in deinem Gesicht, die du am liebsten weg haben möchtest!
Mit Gesichts-Yoga, sprich Gesichtsmuskel Training kannst du sie verbessern und lindern!
Deine Haut wird wieder straffer und sichtbar jünger, dank der verbesserten Durchblutung und der Aktivierung des Lymphabflusses.
Wir zeigen dir wertvolle und effektive Übungen in diesem Workshop, die du einfach in deine Pflege-Routine einbauen kannst.
Die Kombination in diesem exklusiven Workshop zeigt dir, was die verschiedenen Fältchen in deinem Gesicht mit einem hektischen Alltag zu tun haben.
"Stress wirkt sich auf den ganzen Körper aus und es ist wichtig, dass wir lernen damit umzugehen. Denn Stress lässt sich nicht einfach so schnell mal wegzaubern". Sagt Isabelle, als Stresscoach und Wasserfrau. Sie hat jahrelange Erfahrung, was Stress für körperliche Folgen haben kann.
Die kurzen, knackigen Wasseranwendungen zeigen wir dir auf einem kleinen Spaziergang vor Ort. Du wirst die Wirkung unmittelbar und selber erleben.
die membership für unternehmerinnen...
die sich zwischendurch schnell einen Energie-Kick holen wollen.
Die kurze, knackige Tools, die dein Nervenkostüm beruhigen.
Die mehr Gelassenheit und Freude in deinen Alltag bringen.
Die kurze Pausen optimal zu nutzen für dein persönliches Wohlbefinden.
WAS DU BEI MIR BUCHEN KANNST.
Membership
gelassen gesund
für deine mentale Gesundheit und mehr Power im Alltag
Du weisst, dass er dir nur so gut geht, wie du zu dir schaust.
Stärkende Tools helfen dir dabei.
Retreat
Auszeit vom alltag
für Frauen, die in der Natur auftanken wollen
BODY & BREATH
17. - 23. Juni 2024 Fusio, Tessin
Atem und Bewegung bringen dich dir selbst wieder näher.
Ü50 Online
technik ohne stress
Ü50 und Lust auf Onlinebusiness mit mir kein Stress!
Du möchtest nochmals durchstarten und weisst, nicht wo du anfangen sollst. Ich zeige dir die Anwendung und den Weg zu deinem Ziel.
du bist im flow...
wenn alles rund läuft. Aber wehe, wenn die Mitarbeiter:innen krank sind, wenn das Steueramt anruft!
Jetzt wäre es gut dich schnell mal zu erden, dir kurz was Gutes zu tun - sprich: einfach die powervolle Energie, die du verkörperst zu aktivieren.
Das wünschen wir uns doch alle?
Kurze, knackige Tools aus der Hydrotherapie verändern dein Nervenkostüm in Sekunden und wirken langanhaltend und zuverlässig.
Die Wirkung dieser thermischen Wasserreizen ist heute wissenschaftlich anerkannt. Mit Wasseranwendungen setzen wir Impulse auf der Haut, die bis zum vegetativen Nervensystem gelangen und dort regulierend und normalisierend wirken. Genau dort wo Stress entsteht – im Körper.
work - live - blending
Was selbständige schon seit Jahren praktizieren hat jetzt ganz offiziel Einzug gehalten in unseren Arbeitsalltag.
Wir vermischen Berufliches und Privates, weil wir für unseren Business "einfach brennen".
WAS BEDEUTET DAS FÜR DEINE GESUNDHEIT?
Es braucht noch mehr Disziplin, dass du dir deine Auszeiten auch wirklich nimmst.
Wie oft haben wir ein schlechtes Gewissen, wenn wir uns “Me-time” gönnen! Das darf jetzt anders werden.
Damit die Vermischung von Arbeit und Privatleben nicht zum Dauerstress führt, braucht es jetzt mehr Fokus auf deine mentale Gesundheit. Lerne, jede Minute deiner freien Zeit zu geniessen.
“Rhythmus trägt Leben.”
Was meine Kundinnen über meine Kurse sagen:
"
Der Onlinekurs hat mir sehr gut gefallen,
ich gehe jetzt regelmässig Taulaufen. Zudem wäre ich nie auf die Idee gekommen, dass ich gewisse Wasseranwendungen auch zu Hause machen kann. Die Videos sind sehr informativ aber trotzdem nicht zu lange, sondern auf den Punkt gebracht. Es ist ein guter Einstieg in die Kneipp Gesundheitslehre und ich bin neugierig auf mehr.
Melanie, 50 Jahre
"
In diesem Onlinekurs ist alles sehr einfach erklärt...
und schnell umsetzbar. Mir gefallen auch die Arbeitsblätter gut. Und auf den Videos kann ich schnell nachschauen, wenn ich etwas vergessen habe. Den einen Tipp habe ich sofort bei meiner Mutter heute angewendet! Ich würde gerne weitere Kurse machen.
Gabriella, 54 Jahre
"
Vielen Dank für diesen gelungenen Onlinekurs.
Die schöne Mischung von praktischen Übungen und den Anregungen über meinen Lebensstil nachzudenken hat mir sehr gefallen. Man spürt auch sehr, dass Dir die Inhalte die Du vermittelt hast ein echtes Herzensanliegen sind. Ich werde sicher dran bleiben und möchte die Übungen fest in meinen Alltag einfügen.
Angelica, 59 Jahre
Meine 7 wertvollsten Übungen für weniger Stress im Alltag
Erfolgreich sein im Berufs- und Privatleben als Frau kann ganz schön stressig sein!
Mit Stress können wir lernen umzugehen, denn er wird nicht einfach so aus unserem Leben verschwinde! Stress hat immer zwei Seiten: Eine aktivierende und eine lähmende.
Kostenlos downloaden.
Ich bin Isabelle Weiser -
Deine Expertin für mehr Gelassenheit
Als sensibler Mensch und erfahrene Gesundheitsberaterin verstehe ich nur zu gut, wie stressig und überwältigend der Alltag manchmal sein kann – und dass herkömmliche Methoden nicht immer die passende Lösung für jeden bieten.
Mein Leben war nicht immer so gelassen und entspannt wie heute. Jahrelang habe ich mich angestrengt und versucht, es jedem recht zu machen und allen Anforderungen gerecht zu werden. Familie und Beruf unter einen Hut zu bringen, schien für mich selbstverständlich zu sein. Doch dadurch entstand eine Menge Stress, den ich selbst zunächst gar nicht als solchen wahrgenommen habe.
Heute sehe ich das ganz anders und stehe zu meinen Werten und lebe diese in Einklang mit mir.
Dieser Auftritt war nicht peinlich…
Das war nur der Titel dieser Keynote.
Als Mitglied der Macherinnen Schweiz, war ich eingeladen zum Thema Peinlichkeiten
oder wie du darüber hinwegkommst zu sprechen.
Now watching:
video 1
Was die Welt heute wirklich braucht...
sind Seelen Botschaften, die dich im Herz berühren. Im Jahre 2023 war ich Teil dieser wunderbaren Gemeinschaft aus Menschen, die alle ihre Seelen Botschaft in die Welt getragen haben. Vereint in diesem schönen Buch.
Zwanzig einmalige Geschichten, die es sich lohnt zum lesen.
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