"Mitten im Chaos zur inneren Kraft: Der Schlüssel zu neuer Energie und Balance"

Vor ein paar Jahren war ich an demselben Punkt, an dem du jetzt stehst. Ich war völlig überarbeitet als Geschäftsfrau und Mutter. Ich hatte ein volles Tagesprogramm, schlief nur vier Stunden und hatte oft Migräne-Anfälle. Und trotzdem stand ich morgens wieder im Geschäft. Denn es musste ja weitergehen.

Mit meinen Kindern hatte ich auch in der wenigen freien Zeit viel zu tun. Wenn du selbst Mutter bist, kennst du das wahrscheinlich. Alles war durchgetaktet bis hin zu den Wochenenden auf dem Reitplatz, denn eine meiner Töchter hatte sich in ein Pferdemädchen entwickelt und wollte kein Turnier verpassen. 

Ich konnte einfach nicht nein sagen, aber ich bemerkte schmerzhaft meine Grenzen. Ich wusste, wenn ich so weitermache, bin ich von Burnout gefährdet.

Dann eines Tages berichtete mir eine Kundin, dass sie vor zwei Jahren ins Burnout gerutscht ist und wie mühsam es war, dort wieder rauszukommen. Sie erzählte davon, dass sie gefangen war in einem Zustand der totalen Erschöpfung. Schlaf oder Erholung brachten gar nichts, denn sie konnte ihr Gedankenkarussell nicht abschalten.

Sie war müde und antriebsarm, aber konnte nicht schlafen. Auch konnte sie sich schlecht konzentrieren und ihr Gedächtnis ließ sie im Stich. Alles in allem fühlte sie sich nur noch leer und war am Ende lange lange Zeit krankgeschrieben. Durch langwierige Therapien und einen sensiblen Arbeitgeber, der sie stundenweise wieder ins Berufsleben einsteigen ließ, schaffte sie einen Neubeginn.

Ich weiß noch, wie mir Schauer über den Rücken liefen, als sie von ihren Erlebnissen sprach. Ich erkannte mich in so vielen Punkten wieder und ich hatte nun Angst. Angst davor, auch in ein Burnout zu rutschen. 

Eine Lösung musste her! Die Aufgaben und Pflichten wurden schließlich nicht weniger, die ich als Geschäftsfrau und Mutter zu erledigen hatte.

Nach der Schwangerschaft hatte ich außerdem mit vielen Migräneanfällen zu kämpfen. Eine Therapeutin empfahl mir, warme Fußbäder zu nehmen. Gesagt - getan. Sie halfen tatsächlich! Das war mein Einstieg in die Hydrotherapie. Ich bemerkte auch, wie ich mich durch die Anwendung dieser natürlichen Heilmethode schnell und einfach energetisieren konnte. Ich tauchte tiefer in die Hydrotherapie ein und machte eine Ausbildung als Gesundheitsberaterin. Durch die regelmäßigen Anwendungen stellten sich schnell erste Veränderungen mit  heilender Wirkung ein. Ich fühlte mich fitter und vitaler, trotz alltäglichem Stress.

Mit ganz wenig konnte ich ganz viel bewirken! Mein Energielevel war gestiegen und damit kam auch wieder meine Freude und meine Motivation zurück. Es ging mir von Tag zu Tag besser.